東北地方太平洋沖地震がおきてからテレビも新聞もずっとその事ですね。
東京は震度５だったけど、あの揺れは本当に怖かった。
岩手や福島の方はそれ以上で津波や火災まで・・と考えると想像しただけで
ゾッとしてしまう。
被災地の中継をみていると胸が苦しくなってしまう。
主人の実家が茨城で長野には友人もいるけれど何もしてあげられない。
電気、ガス、水道が止まっているとわかっているのに物資を届けてあげる事もできないのは
もどかしくて仕方ない。
できる事といえば節電。なるべく電気を使わないように心がけている毎日。

友達と約束していた沖縄料理店でのランチも新宿での買い物もキャンセル。
余震が続いているのと交通機関もマヒしている中、出かけるのなんて考えられず・・
気持ちも落ち着かない。

この週末に限って体調を崩し、嫌になってしまう。喉は痛いし、体の節々も痛い。
熱を計ったら３９度あった。病院も行けないから家にあった薬で乗り切る事にした。
接骨院に通い始めてよくなってきていた腰痛も痛さが復活したきがする。
ついてないなぁ、なんて思うけれど・・自分におきている事はたいした事はない。と
感じた。
少し前から友人と行きだした加圧トレーニングの先生の実家も青森の方だと思い出した。
大丈夫だったかな、と心配になった。

まだまだ落ち着かない日々が続く。余震もそうだし、福島の原発も怖い。
色々な事が悪くなっているように感じてしまうけれど、良くなっていく事を
考えなくてはならない、と感じた。
まず、自分ができる事を優先してやっていこうと思います。