この２日間の休日、なんだかだらだら過ごしてしまいました･･･。
レンタル屋で借りてきた海外ドラマのDVDに
はまってしまい連続で見てしましました。
ポップコーンとジュースを用意して見ればさながら映画気分！
更にビールなんかがあると最高ですね。
話もとてもおもしろい内容なので続きが気になって
ノンストップでテレビにくいついてました。

そんな身体をリフレッシュするために加圧トレーニングを横浜にやりに行きました。
なまった身体にはなんだか堪えますね。
でも加圧トレーニングなら効果的に運動ができるから便利ですよね♪
ジムに行ってトレーニング･･･なんてことも考えたのですがなかなか行く時間もないので。
食べ過ぎちゃった時とか、ちょっとやばいなーと思った時にダイエット感覚で
すぐ効果を実感できるのは嬉しいです！

身体の調子を整える点では横浜 接骨院なんかもいいですよね。
だらだら過ごした休日の後は身体も固まってしまって
肩こりや腰の痛みがつきものですからねー！
接骨院に行けばそんな悩みもすぐ解消できそうですね。

加圧トレーニングの後はおいしいご飯が食べたくなってしまったので
沖縄料理を新宿へ食べに行きました。
沖縄料理って家ではなかなか食べられないので食べたくなった時は
いつもお店に行きます。
ゴーヤチャンプルや海ぶどうなんかがお気に入りです。
独特な味が癖になってしまいますね！

沖縄料理のお店のHPを見ていたらとてもわかりやすいHPでした。
ホームページ制作が東京でこんなにも素敵にできるんですね。
私もちょっと作ってみたくなりました。